Specjalnie dla przyszłych mam stworzono internetowe szkoły rodzenia. Są dostępne w serwisach o macierzyństwie. Wystarczy wpisać frazę
"internetowa szkoła rodzenia" bądź "serwis macierzyński" i cieszyć się cyklami filmów z ćwiczeniami, które mają na celu przygotować przyszłych
rodziców do narodzin dziecka. Zwykle programy takie zostają opracowywane przez specjalistów z takich dziecin jak położnictwo czy pediatria, a także z psychologii oraz fizjoterapii dziecięcej. Tacy specjaliści, którzy prowadzą na co dzień zajęcia z przyszłymi rodzicami doskonale zdają sobie sprawę z tego, że przyszli rodzice muszą się odnaleźć i dlatego też wiedzą jakie ćwiczenia należy wykonywać przed porodem a także na co należy zwracać uwagę.