Na pewno słyszałaś nie raz o pozytywnym działaniu olejków eterycznych. Relaks po prowansalsku to kąpiel z dodatkiem oszałamiająco pachnącej lawendy.
Dlatego też nie czekaj tylko wykonaj magiczną miksturę, która pomoże ci się zrelaksować podczas kąpieli. Składniki, jakie będą ci
potrzebne to 50 g świeżej bądź suszonej rośliny, następnie zagotuj taką ilość w litrze wody i odstaw na około 10-15 minut. Odcedź cały wywar i razem z 200 ml oliwy z oliwek oraz łyżeczką soli morskiej, dodaj do wody, którą nalałaś wcześniej do kąpania. Po takiej kąpieli zapomnisz o kłopotach z bezsennością. Jest to kąpiel na bazie naturalnych składników, dlatego wykonuj ją kiedy tylko chcesz! Olejki eteryczne koją duszę oraz uspokajają twój system nerwowy.
